_GrID_

Ну от этого только один выход - ежедневные тренировки =) Они и не такое исправляли. И лучше чтобы они были под руководством опытного профессионала. Когда я ещё в школе был, меня немного батин друг тренировал, тогдашний чемпион Москвы по рукопашному бою)) До сих пор некоторые его фишки использую))) Правда с растяжкой мало работаю, что плохо :(